(© archiwum )

Jesteś na diecie? Nie musisz rezygnować z kanapek!

Kiedy jesteś na diecie, wcale nie musisz rezygnować z kanapek. Okazuje się, że odpowiednio przyrządzone mogą stanowić świetne uzupełnienie zdrowego jadłospisu. Pysznym rozwiązaniem będą tosty z dodatkiem długo dojrzewającego sera, który jest zdecydowanie mniej kaloryczny niż zwykły żółty. Bezcukrowe masło orzechowe lub słodzony owocowym sokiem dżem w połączeniu z pełnoziarnistym pieczywem to propozycja dla osób, które uwielbiają słodkości. Świetnym dodatkiem do kanapek jest ponadto mięso z indyka i kurczaka, urozmaicone świeżymi warzywami.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl


Wsparcie redakcyjne od:


Czytaj także

    Komentarze (1)

    Podane dane osobowe będą przetwarzane przez Polska Press Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie. Podanie danych jest dobrowolne. Pozostałe informacje na temat celu i zakresu przetwarzania danych osobowych oraz Twoich praw znajdziesz w regulaminie. Dodając komentarz akceptujesz regulamin.

    Zaloguj się / Zarejestruj się!

    łakomczuszka (gość)

    tak apetyczne,ze na pewno bym nie zrezygnowała jak by mi je ktoś podrzucił