(© archiwum)

Czy znasz dobroczynne działanie mięsa z łososia? Zobacz, jak wpływa na naszą skórę!

Jesteś miłośnikiem łososia? Dobrze się składa! Okazuje się, że substancje zawarte w mięsie tej ryby mają dobroczynny wpływ na naszą skórę. Dzięki zdrowym kwasom tłuszczowym omega-3, które wykazują właściwości przeciwzapalne, pozostaje ona nawilżona i nie łuszczy się, dlatego jedzenie łososia zalecane jest atopikom. Za sprawą witaminy B3 zwiększa się także jej odporność na działanie promieni UV, a kwasy tłuszczowe przyspieszają dodatkowo jej regenerację po oparzeniach słonecznych. Jeżeli nie przepadasz za rybami, możesz wzbogacić swoją dietę suplementami zawierającymi oleje rybne.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl


Wsparcie redakcyjne od:


Czytaj także

    Komentarze (0)

    Podane dane osobowe będą przetwarzane przez Polska Press Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie. Podanie danych jest dobrowolne. Pozostałe informacje na temat celu i zakresu przetwarzania danych osobowych oraz Twoich praw znajdziesz w regulaminie. Dodając komentarz akceptujesz regulamin.

    Zaloguj się / Zarejestruj się!

    Brak komentarzy. Możesz być pierwszy!