2020 rok w kuchni i na siłowni
Patrząc na wyniki „Noworocznego Sondażu Pyszne.pl” można przypuszczać, że 2020 rok będzie dla Polaków bardzo zdrowy. O ile tylko będziemy trzymać się swoich noworocznych postanowień.
W tym roku aż 93% Polaków chce pozytywnych zmian w swoim życiu. Jak się okazuje, coraz częściej myślimy o swoim zdrowiu, dobrym samopoczuciu i szczuplejszej sylwetce. Nic więc dziwnego, że najpopularniejsze są postanowienia związane z odżywianiem. Planuje je aż 60 % z nas. 54 % deklaruje, że chciałoby zdrowiej się odżywiać, a 41 % schudnąć. Aż 30 % zamierza w tym roku całkowicie zrezygnować z cukru. Ale to nie wszystko, bo aż 48 % respondentów planuje w 2020 roku uprawiać więcej sportu. 41 % chciałoby poprawić jakość swojego snu.
Polacy stawiają nie tylko na zdrowe i szczupłe ciało, ale również na rozwój osobisty. 29 % respondentów chce inwestować w ten obszar swój czas i pieniądze. 34 % anektowanych planuje przeczytać więcej książek, a 31 % nauczyć się nowego języka albo podszkolić dotychczasowego umiejętności.
W 2020 chcemy żyć zgodnie z hasłem "Work life balance". Ważna ma być dla nas równowaga. 10 % badanych chcę wprowadzić tę zasadę do swojego życia. 35 % osób podało, że chce spędzać więcej czasu z rodziną i przyjaciółki. 16 % deklaruje, że częściej będzie Offline.
Chcemy zdrowo się odżywiać, ale nie zawsze znajdujemy czas na gotowanie. W takim przypadku z pomocą przychodzą nam restauracje ze zdrową żywnością. Pyszne.pl sprawdziło też, jakie są najczęściej zamawiane zdrowe dania w Warszawie. Polubiliśmy Sok Bar, które oferuje nam nie tylko pyszne napoje, ale także wrapy czy owsianki. Restaurację idealną dla dla wegetarian i wegan - Servus cenimy sobie za ramen z żółtym curry, ramen miso i Buddhę bowl. Często zamawiamy też w Mango Vegan Street Food, najczęściej Talerz Golema, Talerz Mango oraz Talerz Arabski.
Jak czytać kolory szlaków turystycznych?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?