Nowe sposoby na wellness – trendy 2024. Świeże podejście do dbania o siebie na pewno przypadnie ci do gustu

Trendy wellness 2024 – uwaga na rośliny

Eksplozja rynku roślinnych zamienników produktów odzwierzęcych zmienia trendy w naszej konsumpcji, podobnie jak świadomość zdrowotna. Przybywa żywności o dobrym składzie, ale sięgać powinniśmy również po naturalne pokarmy. Specjaliści żywienia zachwalają wegańską modę i podkreślają, że w zdrowym jadłospisie w każdym tygodniu powinno pojawiać się co najmniej 30 roślin.