1 z 2

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Następne

Liczne badania potwierdzają, że spokojny regularny oddech...

Oddychanie pudełkowe to świetna technika relaksacyjna. Wystarczy 5 powtórzeń, aby się uspokoić i nabrać energii

Stres a oddychanie

Liczne badania potwierdzają, że spokojny regularny oddech pozwala nam się uspokoić i zrelaksować.

Wróć do artykułu

Zobacz również

W Szprotawie budują rondo koło poczty. Kiedy będzie gotowe?

NOWE
W Szprotawie budują rondo koło poczty. Kiedy będzie gotowe?

Obwodnica Radomska. W gminie Radomsko planowane są odwierty pod obwodnicę! ZDJĘCIA

NOWE
Obwodnica Radomska. W gminie Radomsko planowane są odwierty pod obwodnicę! ZDJĘCIA

Poważny wypadek na drodze S3. Pojazd ciężarowy zderzył się z autobusem

NOWE
Poważny wypadek na drodze S3. Pojazd ciężarowy zderzył się z autobusem

Adam Bednarczyk z Viktorii Szydłowiec mistrzem Polski w kick boxingu [ZDJĘCIA]

NOWE
Adam Bednarczyk z Viktorii Szydłowiec mistrzem Polski w kick boxingu [ZDJĘCIA]

Byli Włochami i zwyciężyli w ogólnopolskim turnieju w Debrznie

Byli Włochami i zwyciężyli w ogólnopolskim turnieju w Debrznie

Bądź eko ze szczecineckimi harcerzami. Zaproszenie na festyn

Bądź eko ze szczecineckimi harcerzami. Zaproszenie na festyn

Maciej Musiał: Chciałem to przeżyć. Wyprowadzić się z Warszawy, zamieszkać w Krakowie

Maciej Musiał: Chciałem to przeżyć. Wyprowadzić się z Warszawy, zamieszkać w Krakowie

Cztery osoby ranne w wypadku! Droga krajowa całkowicie zablokowana

Z OSTATNIEJ CHWILI
Cztery osoby ranne w wypadku! Droga krajowa całkowicie zablokowana

Mniej kradzieży w sklepach. „Ewidentny efekt zmiany prawa"

NOWE
Mniej kradzieży w sklepach. „Ewidentny efekt zmiany prawa"

Polecamy

Włosy lśnią jak tafla. Domowa laminacja włosów nabłyszcza i pielęgnuje za grosze

Włosy lśnią jak tafla. Domowa laminacja włosów nabłyszcza i pielęgnuje za grosze

Masz takie objawy? To może być jedyna oznaka choroby tarczycy

Masz takie objawy? To może być jedyna oznaka choroby tarczycy

Chcesz mieć gładkie stopy? Tego absolutnie NIE rób! Ostrzega ekspertka

Chcesz mieć gładkie stopy? Tego absolutnie NIE rób! Ostrzega ekspertka

7 najtańszych aquaparków w Europie. Nawet połowę taniej niż w Polsce!

7 najtańszych aquaparków w Europie. Nawet połowę taniej niż w Polsce!

Domowy sos „Big Mac”. Najlepszy do burgerów i dań z grilla

Domowy sos „Big Mac”. Najlepszy do burgerów i dań z grilla

Awaria Banku Millenium, PKO BP i BLIK – raporty spływają do sieci

PILNE
Awaria Banku Millenium, PKO BP i BLIK – raporty spływają do sieci

Tej surówki z młodej kapusty możesz nie znać. Doskonały dodatek do obiadu

HIT DNIA
Tej surówki z młodej kapusty możesz nie znać. Doskonały dodatek do obiadu

To już chyba przesada! 10-latka z długimi tipsami i zdobieniami 3D na komunii świętej

O TYM SIĘ MÓWI
To już chyba przesada! 10-latka z długimi tipsami i zdobieniami 3D na komunii świętej

Dzień Dziecka w górach? Tu musisz wybrać się z pociechą

Dzień Dziecka w górach? Tu musisz wybrać się z pociechą